Зеленый чай может замедлить увеличение веса и стать еще одним инструментом в борьбе с ожирением, считают исследователи из Университета Пенн Стейт в США.

Кроме того, исследователи заметили, что у животных из первой группы замедлилось усвоение жиров, что, по мнению специалистов, и позволило затормозить развитие ожирения.

Правда, ученые отмечают, что зеленый чай не подавляет аппетит: все зверьки ели примерно одинаковое количество пищи. Кроме того, обе группы набирали вес, но с разной скоростью.

Исследователи уверены, что несколько чашек зеленого чая в день могут помочь людям контролировать свой вес.

А вот злоупотреблять жирной пищей, как подопытные мыши, не стоит: она вредна даже любителям зеленого чая. Тем более, что данных о влиянии этого напитка на обмен веществ человека пока немного.

Однако если заменить зеленым чаем сладкую газировку или соки промышленного производства, можно существенно сократить потребление калорий и получить дозу антиоксидантов, которые защищают организм от преждевременного старения и даже рака.